产前抑郁症的症状有哪些？

相比产后抑郁，大家可能对产前抑郁症了解的少一些，那产前抑郁症的症状有哪些呢？又该如何防范？

艺人欧阳靖分享9个月怀孕照，坦言有些产前忧郁

据台湾媒体报道，艺人欧阳靖目前怀孕9个月，前期完全没有不适症状，还能轻松逛街、运动和出游，直到后期才开始感到不适，除了出现低血糖、低血压等状况，近来甚至有些产前忧郁的状况，变得多愁善感。

就在7月14日，她还在社交平台分享了自己怀孕6个月及现在9个月时的对比照，在这短短3个月的时间之内，肚皮有如吹气球一般快速膨胀，孕肚已经相当明显，“新酱（宝宝昵称）也从一颗长了手脚的地瓜，变成超过2.5公斤的BigBoy”。

欧阳靖晒出怀胎对比照

如今距离预产期倒数29天，欧阳靖坦言，自己最近开始有些产前忧郁，“对于自己的笨手笨脚很自责，也变得多愁善感。”

另外，还有对于未来工作的焦虑、对疫情的不安，她无奈表示，“不知道这个单亲妈妈状态要持续到什么时候？”

至于生理状况，欧阳靖透露自己血压超低、血糖也低、静止状态下每分钟心跳快90下，加上台北市近期将近39度的高温，让她简直是动一动就喘。不过，她乐观表示，如今的她不觉得寂寞，“因为可爱的新酱一直都陪伴在身边，乖乖地。”

产前抑郁症的症状有哪些？

相比产后抑郁，产前抑郁大家可能了解得少一些，但其实存在这样情况的人也不是少数，前几日郭碧婷也曾被传出疑似患有产前抑郁症的情况。那到底产前抑郁症的症状有哪些？是怎么回事呢？

产前抑郁症是一种孕期心理疾病，如果孕妈在一段时间(至少两周)内有以下的几种或以上症状，则可能有患产前抑郁症的风险，包括：

1、不能集中注意力，焦虑，极端易怒；

2、睡眠不好，非常容易疲劳，或有持续的疲劳感；

3、不停地想吃东西或者毫无食欲；

4、对什么都不感兴趣，总是提不起精神，

5、持续的情绪低落，想哭，情绪起伏很大，喜怒无常，经常想一些不太实东西。

如果其中的一或两种情况近期特别困扰孕妈，则必须引起高度重视，除了家人悉心照顾之外，还应该积极寻求专业医生的帮助。以上关于产前抑郁症的症状有哪些的介绍，希望对孕妈们有一定的帮助，也希望大家都能平平安安的度过孕期这个特殊的阶段，顺利迎来健康的小BB。

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